האם יש לי תסמיני אינסומניה (נדודי שינה)
אנשים הסובלים מאינסומניה מתארים לפחות חלק מסימנים אלו: + האם אני לא מרוצה מכמות השינה שלי או מאיכות השינה שלי? + האם קשה לי להרדם? + האם אני מתעורר מספר פעמים בלילה או שקשה לי להרדם לאחר שמתעורר במהלך הלילה? + האם אני מתעורר מוקדם מידי בבוקר ואיני מצליח להרדם לאחר מכן? + האם אחד מסימנים אלו או מספר